霜降知(zhī)識科(kē)普小(xiǎo)課堂
1、節氣概述
2、氣候特點
霜降節氣含有(yǒu)天氣漸冷(lěng)、開(kāi)始₩ σ降霜的(de)意思。緯度偏南(nán)的(de)南(nán)方地(dì)區(←επ✘qū)，平均氣溫多(duō)在16℃左右，離(lí)初霜日(rì)期還π(hái)有(yǒu)三個(gè)節氣。在華南(nán)南(nán)部河☆παβ(hé)谷地(dì)帶，則要(yào)到(dào)隆冬時(shí)節，才能(n♣✘éng)見(jiàn)霜。當然，即使在緯度相( ≈xiàng)同的(de)地(dì)方，由于海(hǎi)拔高(•gāo)度和(hé)地(dì)形不(bù)同，貼地(dì)層空(↑φ£™kōng)氣的(de)溫度和(hé)濕度有(yǒu)差異，初霜期和(hé)霜日(rì)數(s&$hù)也(yě)就(jiù)不(bù)一™≠<(yī)樣了(le)。霜降時(shí)節，涼爽的(de≠®)秋風(fēng)已吹到(dào)花(huā)城&↔±×(chéng)廣州。東(dōng)北(běi)北(běi)部¥∏®₽、內(nèi)蒙東(dōng)部和(hé)西(xī)北(běi)大(dà€★✔)部平均氣溫已在0℃以下(xià)。
3、節氣習(xí)俗
在中國(guó)的(de)一(yī)些(xiē)地(dì)方☆∞β¥，霜降時(shí)節要(yào)吃(chī)δ→ 柿子(zǐ)，在當地(dì)人(rén)看(kàn)來(lái)這(zhè)樣不(bù)但(dàΩ¶n)可(kě)以禦寒保暖，同時(shí)還(há₩ i)能(néng)補筋骨，是(shì)非常不(bù)錯(cuò₽≥)的(de)霜降食品。
進補
霜降時(shí)節，天氣越發寒冷(lěng)，民(mín)間(jiān)食宿也(yě)非常有♣π∏(yǒu)特色人(rén)們認為(wèi)先“補←™$重陽”後“補霜降”，而且“秋補”比“冬補”更要(yà$o)緊。因此，霜降時(shí)節，民(mín)間(jiān)∏©有(yǒu)“煲羊肉”、“煲羊頭”、“迎霜兔肉★∑₹”的(de)食俗。據說(shuō)吃(chī)煲羊頭有(yǒu)≤→±€助于“頭風(fēng)”等疾病的(de)治療
4、節氣養生(shēng)
秋末時(shí)節，是(shì)呼吸道(dào)疾病的(de)σ÷←±高(gāo)發期，多(duō)吃(chī)生(shēng)津潤燥、宣肺止咳作(zuò)用(yòn'$g)的(de)梨、蘋果、橄榄、白(bái)果、洋蔥、芥菜、蘿蔔等食物(wùΩ♠®®)，搓揉迎香穴鼻翼兩側，有(yǒu)助于我們預防呼吸道(dào)疾病。
天氣逐漸變冷(lěng)，身(shēn)體(tǐ)局部保暖不(bù)當或人(rén)體(t×$₽ǐ)為(wèi)适應寒冷(lěng)的(de)刺激而有(yǒu)所增加的(de)新陳代謝(xiè$©≥Ω)等原因，使得(de)慢(màn)性胃病、& πquot;老(lǎo)寒腿"等疾病的(de)發病随之增多(duō)。尤其是(shì)÷Ωγ有(yǒu)消化(huà)道(dào)潰瘍病史的(de)人(rén)，要(y">€ào)特别注意自(zì)我保養，一(yī)定要(yào)堅≥≠φ₩持醫(yī)生(shēng)的(de)指導治療，避免服用(yòng)對(duì)♥✔'胃腸黏膜刺激性大(dà)的(de)食物(wù)和(hé)藥物(wù)。栗子(zǐ)具有(yǒu)σ§養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化(huà)痰的(de)功效，是(s©♥∞®hì)這(zhè)時(shí)的(de)進補佳品。
二
霜降知(zhī)識問(wèn)答(dá)
1、霜降節氣會(huì)開(kāi)什(shé↑'®γn)麽花(huā)？
2、霜降節氣的(de)時(shí)間(jiān)一(y←↕≠ī)般在每年(nián)幾月(yuè)幾日(rì)？
3、霜降是(shì)秋天的(de)第幾個(↔σgè)節氣？
4、我國(guó)把霜降分(fēn)為(wèi)三候，分φ✔ ↓(fēn)别是(shì)哪三候？
5、霜降時(shí)節，太陽位于黃(huáng)經多≥'≈ (duō)少(shǎo)度？
活動時(shí)間(jiān)
2022年(nián)10月(yuè)23日(rì)—2022年(nián)&ε→10月(yuè)26日(rì)
獎品領取時(shí)間(jiān)
2022年(nián)10月(yuè)27日(rì)—2022年(nián)10月(yu±§↓è)31日(rì)
獎品領取地(dì)點
新鄉市潞簡王墓博物館（新館）
101辦公室
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